sztuka autotransformacji z użyciem technik medytacyjnych, pracy z energią życiową, szczególnie seksualną;
alchemia wewnętrzna rozszerzona o wykorzystanie ziół i naturalnych, mineralnych substancji to spagiria;
nie mylić z alchemią zewnętrzną, prekursorką chemii;
kluczowym elementem praktyk alchemii wewnętrznej są formuły transformacji energii seksualnej, w daoistycznej alchemii są to formuły Kan Li; kluczowym założeniem i doświadczeniem, do którego prowadzi praktyka alchemii jest synchroniczność, odbicie makrokosmosu w mikrokosmosie i vice versa;