Achim Eckert - Tao zdrowia

Jedna z pierwszych i najbardziej inspirujących książek o taoistycznej filozofii i chińskiej medycynie, które trafiły w moje ręce. Była dla mnie odpowiedzią na pytanie, gdzie szukać jogi, która nie ogranicza się tylko do ćwiczeń fizycznych i wykracza poza tabu otwartego i szczegółowego mówienia o pracy z energią w jodze.

Warstwa teoretyczna i filozoficzna jest napisana prosto i zwięźle, bez nadmiernego przeładowywania informacjami. Mimo to, jest wystarczająca, by dać podstawy do przedstawionej w książce praktyki. Zwrócić tylko trzeba uwagę na drobny błąd w recenzowanym wydaniu - w całej książce obok Jang (czyli "Yang", w tak spolszczonej transkrypcji) figuruje jako para do niego "Jing", które logicznie powinno być pisane "Yin" (Jing to "naczynie", a nie para do Yang). Jest też przy opisie ćwiczeń dość niemiła pomyłka, zamiana meridianu pęcherza moczowego na meridian woreczka żółciowego - acz z kontekstu jasno wynika, jak być powinno. Poza tym informacje o żywiołach, meridianach i relacjach między nimi są poprawne.

Książka zawiera zestawienia ćwiczeń jogi z meridianami i żywiołami/przemianami w TCM, co jest niezmiernie cenne. Prezentowane ćwiczenia nie należą do wymagających specjalnej sprawności i wygimnastykowania, tym bardziej ułatwiając wejście w świat jogi od "miękkiej", energetycznej i medytacyjnej strony. Nie jest bardzo obszerna, nie pretenduje do miana szczegółowego kompendium - ale idea jest bardzo cenna i oryginalna. Nie spotkałem się więcej z takim zestawieniem na polskim rynku książkowym.

Dzięki tym informacjom, książka ta była dla mnie bardzo inspirująca przy tworzeniu mojego systemu pracy wewnętrznej, oraz kursu Kultywacji Energii Życia. W tej chwili jej polskie wydanie dostępne jest tylko na aukcjach i w antykwariatach.

• Achim Eckert, "Tao zdrowia"
• Wydawnictwo: Limbus, Bydgoszcz 1997
• Oprawa: miękka
• Język: polski
• Stron: 136
• ISBN: 83-85475-95-8
• Tytuł oryginału: "Das heilende Tao"