Książka kompilująca wiele różnych praktyk z różnorakich źródeł, chińskich i japońskich. Jedna z najbardziej bogatych w techniczne i praktyczne wskazówki, spisana w bardzo uporządkowanym stylu.
Jest to prawdziwy almanach metod uzdrawiania i wzbogacania seksualnego życia, jak również podnoszenia jego wartości do rangi praktyki duchowej. Trzeba jednak zaznaczyć, że tematy ściśle związane z duchowym wymiarem daoistycznej alchemii, są tutaj zaznaczone tylko w podstawowym wymiarze. Filozoficzna strona tej książki może pozostawiać pewien niedosyt, szczególnie jeśli ktoś próbuje się rozeznać, co te praktyki łączy z daoizmem, oprócz nazw i źródeł pochodzenia. Autor wyraźnie stawia przede wszystkim na naukę podstaw praktyki daoistycznej.
Znaleźć można tutaj metody aktywacji kręgosłupowych "pomp energii" oraz "podciągania energii do mózgu", ćwiczenia oddechowe i Qigong, opisywane w "Miłosnych potencjałach..." z biblioteki Healing/Universal Tao. Są tu też osławione "ćwiczenia jelenia", znane z "Wewnętrznych ćwiczeń..." Stephena T. Changa, dobrze opisane i opracowane.
Autor zawarł w opracowaniu materiały tak użyteczne w uzdrawianiu poprzez seks oraz uzdrawianiu samej seksualności, jak mapy refleksogenne narządów płciowych, przełożenia tych map na anatomię czakr i ciała energetycznego, oraz metody diagnozowania zdrowia i kondycji seksualnej, zależnie od wieku. Z ciekawostek podaje też praktyki "destylacji nasienia", zaawansowane formuły transformacji energii seksualnej, do zastosowania w trakcie samego aktu seksualnego.
Jako podręcznik "Tao sypialni" sprawdza się bardzo dobrze, jednakże wymaga o wiele więcej skupienia i zaangażowania, niż książki innych autorów. Ładunek technik i pojęć jest duży, książka nie jest pisana tak dydaktycznym stylem jak prace M. Chia, ani tak poczytnym jak prace G. Morrisa.
Jest to wymagająca lektura, ale gwarantująca szybkie postępy w praktyce. Polecam tę książkę wszystkim, którzy już zdobyli przynajmniej ogólne rozeznanie w temacie i szukają pogłębienia swojej wiedzy oraz wzbogacenia swojego codziennego programu praktyki.
- Chian Zettnersan - "Tao sypialni"
- Wydawnictwo: RAVI, Łódź 2001
- Oprawa: miękka
- Język: polski
- Stron: 266
- ISBN:
38-7229-021-5
- Tytuł oryginału: "Taoist Bedroom Secrets, Tao Chi Kung Transitional Chinese Medicine for Health and Longevity on the Deep Sexual Wisdom of Love"