Daniel Reid - Tao zdrowia

Pierwsza pozycja na liście, która pomóc może zrozumieć człowiekowi Zachodu daoizm inaczej, niż jako fragmentaryczny zestaw wskazówek, dogmatycznie interpretowanych wg własnego widzimisię, niejasnych i zakodowanych w poezji "Tao Te Ching".

Daniel Reid jest Amerykaninem, jego nauczyciele zaś chińskimi mistrzami Dao. Wiedza, którą otrzymał, pozwoliła mu nieco rozjaśnić meandry daoistycznej filozofii i przedstawić swoje odkrycia w sposób zrozumiały dla przeciętnego, zachodniego czytelnika. Buduje ona podstawy do zmian życiowych, które można określić słowem: odrodzenie, lub ponowne narodziny.

Książkę wypełnia mnóstwo bardzo szczegółowych, konkretnych zaleceń zdrowotnych. Dotyczą one sposobu odżywiania, rytmu snu i aktywności, oddychania, poruszania się i ćwiczeń fizycznych, oraz wielu, wielu innych. Składa się to na cały styl życia, który można określić śmiało jako holistyczny - angażujący w codziennej aktywności ducha, umysł i ciało.

Wiele twierdzeń w niej zawartych, jest wypowiedzianych świadomie przeciwko stereotypom myślenia, postępowania i typowemu na Zachodzie modelowi życia. Są też opisane efekty życia według stereotypów, żeby było wiadomo, co tracą i jak słono płacą ignoranci.

Książka stanowi komplet z "Tao seksu i długowieczności" oraz "Na straży trzech skarbów" tego samego autora. Polecić można również jako uzupełnienie wiedzy z książki "Wewnętrzne ćwiczenia taoistyczne". Materiał filozoficzny na temat samego daoizmu warto poszerzyć lekturą "Door to All Wonders".

• Daniel P. Reid, "Tao zdrowia - Współczesne, praktyczne podejście do starożytnego stylu życia "
• Wydawnictwo: Rebis, Poznań 1995
• Oprawa: miękka
• Język: polski
• Stron: 352
• ISBN: 83-7120-200-8
• Tytuł oryginału: "The Tao of Health, Sex and Longevity, A Modern, Practical Approach to the Ancient Way"